Chá contra as dores musculares



Data da postagem: 15/06/2016

 

Como aliviar as dores pós-treino e pós-corrida sem recorrer aos remédios?

É posível substituir o anti-inflamatório ou suplemento por algo natural. A alimentação e a suplementação são aliadas ao pós-treino, por fornecerem nutrientes essenciais para a recuperação muscular.

Veja a receita super fácil de chá de especiarias que vai aliviar as dores musculares de forma natural. É 100% natural, fácil de preparar e é feito de ingredientes acessíveis.

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